Diario

Notas sobre familia, infancia y todo lo que hay en medio.

Ensayos y guías prácticas para ayudarte a cuidar los vínculos que cuidan a tus hijos. Nuevos escritos muy pronto.

Ansiedad infantilPróximamente

Cuando la ansiedad habla en casa: cómo escucharla sin obedecerle

La ansiedad de un niño o adolescente no es el enemigo: es un mensaje. Aquí te comparto cómo escucharla sin obedecerla y descifrar lo que realmente necesita tu familia.

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ParejaPróximamente

Las cuatro conversaciones que toda pareja necesita

Más allá de resolver conflictos: los diálogos que sostienen las relaciones de pareja y la crianza a largo plazo.

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CrianzaPróximamente

Límites con amor: por qué no es lo mismo permisividad y conexión

Cómo poner límites claros sin romper el vínculo, y por qué esa combinación es clave en el desarrollo emocional.

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RegulaciónPróximamente

Una mañana más suave: rituales para un sistema nervioso en calma

Pequeñas prácticas basadas en la ciencia para pasar de la reactividad a la regulación, antes de que empiece el día en familia.

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